Parfois dans la vie, on ne peut pas tout contrôler. On ne peut pas savoir à l’avance ce qui va se dérouler, et comment cela va se dérouler. Donc on attend, on observe et on s’adapte. Souvent on positive, et on tente bien que mal de voir du beau dans les choses qui nous entourent.

Mais parfois aussi, c’est plus compliqué que ça, et on peut rapidement se laisser submerger par ces idées sombres qui se créent. Le négatif prend alors le dessus, et on tendance à subir la vie et les situations qu’elle nous impose. Et c’est là que l’on retrouve ce besoin d’avoir le contrôle, de tout maitriser afin que tout se déroule comme on l’aimerait. Or, pour arrêter de subir, il faut commencer par essayer de voir du beau, dans les choses les plus horribles de la vie.

Je sais tout autant que vous que cela peut vraiment être difficile comme démarche. Mais je me suis dit que, tous ensemble, on pourrait peut-être y arriver.

J’ai donc eu l’idée de créer cet article un peu spécial, étant donné qu’il s’agit d’un article collaboratif. Sur Instagram, je vous ai alors demandé à toutes et à tous quels étaient vos petits bonheurs du quotidien. Quelles étaient ces petites choses qui vous aidaient à vous sentir bien, ou mieux. Vous m’avez envoyé plus d’une cinquantaine de réponses, toutes plus inspirantes les unes que les autres, j’ai d’ailleurs été très touchée.

A toi, qui lis cet article, j’espère que pour toi aussi, l’un de ces petits bonheurs viendra apporter du soleil à ta journée. J’espère que tu sentiras inspiré. J’espère que tu trouveras du beau dans ce monde qui t’entoure.


VOS PETITS BONHEURS

  • “quand la bonne musique arrive dans ma playlist” – Zoé
  • “j’aime regarder l’heure du réveil et pouvoir me rendormir” – Erell
  • “me balader dans les librairies pendant des heures” – Djami
  • “regarder les étoiles” – Margot
  • “lire un bon livre” – Ash Lee
  • “me réveiller naturellement avec le soleil, à côté de mon chéri qui dort encore” – Veronica
  • “un beau bouquet de fleurs” – Valentine
  • “l’odeur du café le matin” – Ophélia
  • “passer du moment avec mes amis” – Enola
  • “danser” – Chloé
  • “être sous 3 couvertures avec un chocolat chaud l’hiver” – Zoé
  • “quand je prends le temps de dessiner ou peindre” – Candice
  • “m’endormir dans des draps propres et frais” – Marianne
  • “chanter tranquillement chez moi” – Pierre
  • “faire du saxophone” – Ash Lee
  • “être en vacances” – Noemie
  • “m’endormir avec mon copain le soir” – Ophélia
  • “passer du temps avec ma grand-mère” – Laeticia
  • “quand j’ai une heure de battement entre deux cours pour prendre une pause dans l’herbe, au soleil” – Juliette
  • “plonger dans la mer pour ne rien entendre autour de moi” – Zoé
  • “feuilleter un numéro de Flow un dimanche matin” – Natacha
  • “voir le soleil se coucher au travers de ma fenêtre” – Alyssa
  • “trouver de l’argent par terre” – Pierre
  • “regarder les étoiles lorsque les nuits sont dégagées” – Candice
  • “écouter de la musique les yeux fermés” – Djami
  • “avoir des moments de paix” – Noemie
  • “recevoir un compliment” – Ash Lee
  • “me balader dehors avec un petit soleil” – Laeticia
  • “l’odeur de la pluie sur le macadam au soleil” – Chloé
  • “voir mes proches” – Enola
  • “entendre la bande son Harry Potter” – Margot
  • “quand je n’ai plus d’examens” – Pierre
  • “voir le coucher de soleil chez mes grands parents” – Zoé
  • “retourner chez ma maman pour retrouver tout mes babycats” – Marianne
  • “allumer la bougie qui sent les feuilles de tomates” – Natacha
  • “finir l’un des chapitres d’un livre” – Chloé
  • “manger un gâteau au chocolat” – Ash Lee
  • “me sentir en sécurité” – Ophelia
  • “me lever le matin et entendre le champ des oiseaux” – Djami
  • “les week-ends où il y a F1” – Pierre
  • “me balader dans Strasbourg” – Margot
  • “voir les fleurs du jardin éclore” – Capucine
  • “voir les gens que j’aime heureux” – Enola
  • “regarder les étoiles avec des amies” – Juliette
  • “lire dehors au soleil” – Laeticia
  • “sourire à quelqu’un et que l’on me rende ce sourire” – Ash Lee
  • “me balader seule sur la plage” – Alyssa
  • “rire, tout simplement” – Noemie
  • “aller au cinéma et rentrer dans la nuit fraiche à pied, avec mes écouteurs et la musique que j’aime” – Héloïse
  • “quand je reçois un message d’une amie” – Zoé
  • “prendre soin de moi” – Alexia
  • “j’aime le blanc cassé des statues au musée Rodin à Paris” – Natacha
  • “les câlins de mon chat au réveil” – Ophélia
  • “les jours de soleil” – Noemie
  • “croiser un animal” – Chloé
  • “être dans les bras de mon chéri” – Ash Lee
  • “voir les personnes qui m’entourent heureuses et souriantes” – Cassandra
  • “me balader dans les librairies en feuilletant les livres” – Margot
  • “prendre du temps à rencontrer de nouvelles personnes” – Ophélia
  • “être plongée dans un livre palpitant et laisser mon imagination m’emporter” – Djami
  • “manger un bon repas” – Noemie
  • “rentrer de ma journée de boulot et m’affaler sur mon canapé” – Mathilde
  • “une bonne tranche de rire pendant un jeu de société avec des gens que j’aime” – Juliette
  • “prendre quelques minutes le matin pour faire un câlin à mon chat” – Laeticia
  • “caresser mon chat” – Ash Lee

Contrairement à d’habitude, l’article ne s’achèvera pas ici. C’est un article qui sera constamment alimenté, pour continuer à vous inspirer, tout le temps. Peut-être que toi, petit lecteur, tu aimerais aussi nous partager l’un de tes petits bonheurs du quotidien ? Tu n’as qu’à m’écrire et celui-ci sera ajouté à cette liste.
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Prenez soin de vous ♡
Article de blog collaboratif, axé sur le développement personnel et la positivité : chacun partage ses petits bonheurs quotidiens, ce qui lui permet de se sentir mieux dans sa peau et de se concentrer sur le positif. Plein de bonnes ondes par ici ! #positif #positiver #developpementpersonnel #lifestyle